Leichtathletik für Kinder und Jugendliche

Leichtathletik für Kinder und Jugendliche Laufbahn für Sprint

Altersgruppe:
Grundschulkinder
Übungsleiterinnen:
Maren Lorsbach
Hannah Güthing
Luisa Marie Leube
Ort / Tag / Uhrzeit:
Trainingszeiten im Sommer und Winter in der Turnhalle Langenholdinghausen.
Mittwoch: 16.00 – 17.30 Uhr (Maren Lorsbach)
Donnerstag: 16.30 Uhr - 18.00 Uhr (Hannah Güthing, Luisa Marie Leube)

Mit unserer Leichtathletikgruppe für Grundschulkinder ermöglichen wir einen altersgerechten, spielerischen Einstieg in die Grundbewegungen der Leichtathletik: Laufen, Springen und Werfen. Zudem legen wir Wert auf eine allgemeine, sportliche Grundausbildung, die zum Beispiel auch Elemente des Turnens und Ballspielens beinhaltet.

Altersgruppe:
10- bis 13-jährige
Übungsleiterin:
Regina Freund
Ort / Tag / Uhrzeit:
Trainingszeiten im Sommer (Hofbachstadion)
Mittwoch: 17.30 – 19.00 Uhr
Freitag: 15.30 – 17.00 Uhr
Samstag – nach Absprache

Unsere Leichtathletikgruppe für 10- bis 13-jährige bildet das Bindeglied zwischen den spielerischen Ansätzen unserer Kindergruppe und dem disziplinspezifischen Training der Jugendlichen. Zum einen versuchen wir über schnelligkeitsorientierte Spiele und ein vielseitiges Training solide Grundlagen für eine sportliche Laufbahn (auch in anderen Sportarten) zu legen. Zum anderen sammeln die Kinder hier erste Bewegungserfahrungen für das Hürdensprinten sowie die verschiedenen Sprung- und Wurfdisziplinen der Leichtathletik.

Altersgruppe:
Jugendliche
Übungsleiterin:
Regina Freund
Ort / Tag / Uhrzeit:
Trainingszeiten im Sommer (Hofbachstadion)
Montag: 18.00 – 20.00 Uhr
Mittwoch: 18.30 – 20.00 Uhr
Freitag: 15.00 – 17.30 Uhr
Samstag – nach Absprache

In unserer Leichtathletikgruppe für Jugendliche trainieren wir nahezu alle Disziplinen, die die Leichtathletik bietet: Sprint- und Laufdisziplinen, Hürdensprint, Weit-, Hoch- und Stabhochsprung sowie Kugelstoßen, Diskus- und Speerwurf. Unser Ziel ist es auf Grundlage dieses vielseitigen Trainings die individuellen Talente der Jugendlichen zu erkennen, zu fördern und ihnen somit eine Teilnahme an Westfälischen, NRW oder sogar Deutschen Meisterschaften zu ermöglichen.

Leichtathletik für Kinder und Jugendliche Weitsprung
Gruppe:
Leichtathletik für Schüler:innen
Übungsleiter:
Karl Heinz Messerschmidt
Ort / Tag / Uhrzeit:
Trainingszeiten im Sommer (Turnhalle Langenholdinghausen)
Dienstag: 17.30 – 19.30 Uhr